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「樂動增健康」:老師平時長時間身處教室天母SOGO 2016 週年慶 寶可夢活動>微風松高 2016 週年慶 抽汽車 新光三越 信義A4 週年慶 專櫃>合庫信用卡 週年慶 ,不妨邀約老師一齊戶外健走、騎腳踏車、踏青等,藉由大自然洗滌將疲勞一大立百貨 周年慶 檔期掃而空,增進師生感情。
國民健康署昨(26)日表示,根據「2013國民健康訪問調查」發現,全國過重及肥聯邦 微風廣場聯名卡 週年慶 抽汽車胖率42.7%、腰圍過大比率28.1%、未天天攝取五蔬果比率66.3%;以教師族群而言,有三分之一過重及肥胖(33.5%),四分之一腰圍過大(22.5%),二分之一未天天攝取5蔬果(57.2%)。
國健署表示,教師節即將來臨,為了使師生共同渡過健康又有意義的教師節,提供「3招遠東銀行 快樂信用卡 2016 周年慶 抽家電謝師恩」給民眾參考。
「分享健康吃」:若要與老師聚餐,選擇點菜或一人一份定量餐食,以八分飽為原則,減少攝取多餘熱量,一同共享清淡、少油的健康餐點,搭配無糖飲料或白開水,並以水果取代附餐的甜品蛋糕。
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